10 Dinge, die du an einem gewöhnlichen Sonntag tun kannst
- Die letzte Woche reflektieren
- Brain Dump: alles aufschreiben, was dir in den Sinn kommt
- Spaziergang mit Podcast
- Handy ausschalten und ein Buch lesen
- Deinen Körper spüren - mit Krafttraining oder Yoga
- Ein Kunst-Projekt starten
- Absichtlich nichts tun und dich hinterher gut fühlen
- Bloggen - über ein Experiment oder ein Erlebnis der Woche
- Eine:n Freund:in kontaktieren und was abmachen
- Die nächste Woche planen